一、时间思维方法

四象限时间管理：做事前先分清每一件事情

80/20 时间管理原则：不值得做的事情不值得做好

GTD时间管理法则：有条不紊地管理时间

柳比歇夫时间管理法：定量化使用时间

精力管理：建立个人精力管理系统

精要主义：做到更少，但更好

采铜法则：如何判断事情是不是值得做？

规划最好的一年：五步实现年度目标

二、沟通思维方法

PREP原则：如何清晰表达自己的观点

STAR沟通法则：怎么放大个人成就

关键沟通七原则：如何解决难题， 不伤感情

回答问题的发言公式01：怎么让方案更有说服力

回答问题的发言公式02：怎么让方案更有说服力

漏斗演讲法：打造一场有吸引力的个人演讲

FIRE模型：用事实说话

钩子表达法则：克服临场讲话语无伦次

RIDE说服模型：如何改变他人的决定

FABE销售法则：一套行销百万的说服公式