1.创建测试计划、线程组、录制控制器、http代理服务器
2.浏览器设置计算机的代理服务器
3.启动录制脚本
4.打开浏览器随便访问一个网站，就会拦截http请求，排除静态请求： .*.(gif|png|bmp|css|js|gif)